・ごはん ・味噌汁 (わかめ、豆腐、きのこ) ・牛野菜炒め (じゃが芋、玉ねぎ、人参、ピーマン)

・ごはん ・味噌汁 (わかめ、豆腐、きのこ) ・牛野菜炒め (じゃが芋、玉ねぎ、人参、ピーマン) ・きゅうりとツナ、プチトマトのサラダ #献立 #晩ごはん https://t.co/prujOTEcBT

  • 1h

    今日のごはんは牛野菜炒め定食です❤️😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🧡 (わかめ、豆腐、きのこ) ・牛野菜炒め🥕🥔 (じゃが芋、玉ねぎ、人参、ピーマン) ・きゅうり、プチトマト、さつま芋🥒🍅🍠 さつま芋は昨日のおやつの残りです… https://t.co/h0YrBmZ2ZP

  • 22 Sep

    今日のごはんはアジのみりん干し定食です❤️😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🥕 (わかめ、大根、人参、きのこ) ・アジのみりん干し🧡 ・ブロッコリーとプチトマト🥦🍅 ・高野豆腐💛 https://t.co/mQKihkxPG0

  • 21 Sep

    今日のごはんは、生パスタのナポリタンです❤️😋✨ ・生パスタのナポリタン🍝 ・ブロッコリー、プチトマト🥦🍅 https://t.co/b7YvURaHUP

  • 20 Sep

    今日のごはんは豚肉と野菜のトマト炒め定食です🍅😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🧡 (わかめ、玉ねぎ、薄揚げ、きのこ) ・豚肉と野菜のトマト炒め🍅🍆🥕 (茄子、人参、ピーマン、トマト) ・きゅうりとごぼうのサラダ、プチトマト🥒🍅… https://t.co/VdJlBpARzT

  • 18 Sep

    今日のごはんは豚野菜炒め定食です🐽😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🥔 (わかめ、じゃが芋、きのこ、薄揚げ) ・豚野菜炒め🐽🥕 (キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン) ・きゅうりとささみのサラダ、プチトマト🥒🍅 https://t.co/ZngaUsMSrq

  • 16 Sep

    今日のごはんはぶりのとり野菜みそ漬け定食です❤️😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🥕 (わかめ、人参、もやし、厚揚げ、きのこ) ・ぶりのとり野菜みそ漬け❤️ ・野菜の胡麻和え (キャベツ、人参、ツナ、コーン) https://t.co/fnV3rkJAB8

  • 15 Sep

    今日のごはんはひき肉と厚揚げ、野菜の炒め物定食です❤️😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🧡 (わかめ、大根、きのこ) ・ひき肉と厚揚げ、野菜の炒め物🥕 (もやし、人参、ピーマン) ・野菜サラダ🥗 (キャベツ千切り、ブロッコリー、プ… https://t.co/pOkYDTm5mw

  • 14 Sep

    今日のごはんは鮭塩麹漬け定食です❤️😊✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🧡 (わかめ、玉ねぎ、薄揚げ) ・鮭塩麹漬け❤️ ・キャベツと人参の胡麻和え🥕 https://t.co/L9DRcjmXu1

  • 13 Sep

    今日のごはんは豚野菜炒め定食です❤️😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁💚 (わかめ、キャベツ、きのこ) ・豚野菜炒め🐽🥕🍆 (茄子、人参、ピーマン) ・きゅうりとささみのサラダ、プチトマト🥒🍅 https://t.co/KgG5djxeDh

  • 11 Sep

    今日のごはんは豚生姜焼き定食です🐽😋✨ ・ごはん🍚 ・味噌汁🍠 (わかめ、大根、さつま芋、きのこ) ・豚生姜焼き🐽 ・キャベツ千切り、きゅうり、ぷちとまと🥒🍅 https://t.co/5Pou9e6M0A